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姿势矫正镜是一种用于帮助人们改善不良姿势的辅助工具。

姿势矫正镜通常结合了光学原理和人体工程学设计，通过镜面反射让使用者直观地看到自己的姿势状态，从而及时发现并纠正不良姿势，预防和缓解因长期不良姿势引发的颈椎、腰椎等问题。